TERAPIA INTEGRATIVA INDIVIDUAL ONLINE
Recupera el equilibrio entre cuerpo, mente y conciencia
desde una mirada humana, científica y compasiva.
¿QUÉ ES ESTA TERAPIA?
La Terapia Integrativa Transpersonal Online es un proceso terapéutico profundo y personalizado que acompaña a la persona en su camino de autoconocimiento, regulación emocional y transformación vital.
No se centra solo en aliviar síntomas, sino en comprender su origen, su relación con la historia de vida, el cuerpo y la conciencia.
Este enfoque une lo mejor de la ciencia y la espiritualidad, integrando la psicología transpersonal, la neurociencia afectiva, la psiconeuroinmunoendocrinología (PNEI) y la neurobiología interpersonal, para acompañar los procesos de ansiedad, duelo, vacío existencial, trauma emocional o pérdida de sentido.
No trabajamos desde etiquetas ni diagnósticos rígidos, sino desde una visión humana, relacional y respetuosa, donde el vínculo terapéutico es la base para sanar.
¿CÓMO FUNCIONA ?
🌀 Sesiones online individuales
De una hora de duración, a través de videollamada, con frecuencia quincenal o semanal según tu proceso.
Se combinan herramientas terapéuticas verbales, corporales, simbólicas y meditativas.
🧠 Evaluación inicial
En la primera sesión exploramos tu historia, tu motivo de consulta, tus necesidades y objetivos.
Juntas trazamos un mapa que guiará tu camino terapéutico.
🪞 Un espacio seguro y confidencial
Te acompaño sin juicio, desde la presencia, la escucha profunda y el respeto por tu ritmo.
La relación terapéutica es un espacio de contención donde puedes explorar, integrar y transformarte.
🌿 Una terapia integradora, no directiva
Acompaño tu proceso, no te impongo soluciones.
La transformación auténtica ocurre cuando puedes mirar dentro de ti con honestidad, sostén y conciencia.
¿PARA QUIÉN ES ESTA TERAPIA?
Esta terapia es para ti si sientes que ha llegado el momento de dejar de sobrevivir y comenzar a comprender, sanar y reconectar contigo misma.
Acompaño especialmente a mujeres que:
Sienten ansiedad, estrés o fatiga emocional sostenida.
Viven con un vacío interno o una pérdida de sentido vital.
Se sienten desbordadas emocionalmente o con dificultad para gestionar sus estados internos.
Tienen dolor físico sin causa médica clara, síntomas psicosomáticos o procesos crónicos como fibromialgia.
Están atravesando un duelo, una ruptura o una etapa de cambio vital profundo.
Se sienten desconectadas de su cuerpo, su deseo, su energía o su propósito.
Quieren sanar heridas relacionales, aprender a poner límites o reconstruir su autoestima.
Han probado otros enfoques y buscan una terapia integradora, respetuosa y profunda.
Intuyen que su malestar no es solo psicológico, sino también corporal, relacional o espiritual.
Desean emprender un camino de autoconocimiento, transformación y consciencia.
No hace falta “tocar fondo” para comenzar. Basta con que algo dentro de ti diga: “ya no quiero seguir igual”.
Aquí empieza un camino de vuelta a ti.
MI FORMA DE ACOMPAÑAR
Cada proceso terapéutico que acompaño es único, como lo es cada mujer que llega a este espacio.
No hay fórmulas universales ni prisas por “arreglar” nada.
Te acompaño a mirar lo que te duele, comprender lo que te pasa y transformar desde dentro, a tu ritmo, desde tu verdad.
Trabajo desde una presencia profunda, con herramientas que integran lo emocional, lo corporal, lo mental, lo biográfico y lo transpersonal.
Mi acompañamiento es:
Basado en el vínculo humano
El vínculo terapéutico es la raíz desde donde emerge la seguridad, la confianza y la posibilidad de transformación.
Acompaño desde la presencia, la escucha empática y el respeto por tu mundo interno. No estás sola.
Sostenido en ciencia y conciencia
Mi formación une la neurociencia afectiva, la psiconeurobiología interpersonal (PNEI) y la psicología transpersonal, permitiendo una comprensión profunda de cómo tu historia, tus emociones y tu cuerpo están conectados.
El enfoque es riguroso, pero humano. Con evidencia, pero con alma.
Centrado en tu ritmo y tus recursos
Cada sesión es un espacio donde puedes sentir, entender y regular lo que estás viviendo, sin exigencias.
No impongo caminos: te acompaño a descubrir los tuyos, activando tus recursos internos y tu capacidad natural de sanar.
Integrador y corporal
Integro el lenguaje del cuerpo en el proceso terapéutico, porque el cuerpo recuerda lo que la mente calla.
Utilizo técnicas de respiración consciente, visualización, reconexión somática y dinámicas creativas para liberar bloqueos emocionales y restaurar el equilibrio.
🌌 Con una mirada transpersonal
Acompaño también el vacío existencial, las preguntas profundas, las crisis de sentido y los momentos de despertar espiritual.
Honro tu dimensión más sagrada, tu conciencia, tu intuición y tu anhelo de reconectar con algo más grande.
🤲 Un espacio seguro, amoroso y transformador
Aquí puedes traer lo que eres, sin máscaras ni juicios.
Es un lugar para reconstruirte desde la verdad, con herramientas que ayudan a regular el sistema nervioso, sanar heridas relacionales y reconectar con tu poder interno.
¿QUÉ PUEDES ESPERAR DEL PROCESO TERAPEÚTICO?
La terapia no es un camino lineal, ni siempre cómodo. Es un proceso que a veces remueve, otras veces alivia, y muchas veces transforma.
Implica mirarte con honestidad, conectar con lo que duele y abrir espacio a lo que ha sido silenciado.
Pero también es un camino de reconexión, de empoderamiento y de profunda libertad interna.
Durante el proceso terapéutico puedes experimentar:
Tomas de conciencia que te ayuden a comprender patrones, heridas o síntomas que arrastras desde hace años.
Movimientos emocionales intensos, que al principio pueden parecer difíciles, pero que forman parte del proceso de liberación y regulación.
Reconexión corporal, que te permita volver a habitarte desde la calma, sin vivir tu cuerpo como un enemigo.
Cambios en tu forma de relacionarte, más alineados con tus necesidades reales y tus límites saludables.
Mayor claridad mental, al comprender tu historia, tu sistema nervioso y tus emociones desde una mirada integradora.
Un despertar espiritual o existencial, donde puedas resignificar lo vivido y reconectar con tu propósito o con algo más grande.
No siempre se trata de sentirte bien, sino de ser verdadera contigo, con lo que está vivo, lo que necesita ser visto, sostenido y sanado.Y aunque a veces sea desafiante, no lo harás sola.
Estaré a tu lado para acompañarte con presencia, herramientas y respeto profundo.
La transformación auténtica no se fuerza: se permite, se escucha y se cultiva con amor.
TARIFAS Y FORMATOS
Primera sesión individual
Duración: 90 minutos
Precio: 100 €
Incluye: Valoración inicial, escucha profunda y definición conjunta del proceso
¿Incluida en el bono?: 
Sí, sin coste adicional
Sesión individual suelta
Duración: 60 minutos aprox.
Precio: 80 €
Indicado para: Sesiones puntuales o de seguimiento sin bono.
Bono de 5 sesiones
Incluye:
1 sesión de 90 minutos (valoración inicial)
4 sesiones de 60 minutos
Precio sin bono: 400 €
Precio con bono: 360 € (a 72 € por sesión)
Ahorro total: 60 €
Puedes elegir la modalidad que mejor se adapte a tu ritmo y necesidad.
El bono es ideal si deseas un proceso terapéutico continuado, más accesible y con mayor profundidad desde el inicio.
¿QUÉ ME DIFERENCIA?
🌿 No soy solo terapeuta.
Durante más de 15 años acompañé procesos de salud desde la enfermería hospitalaria: urgencias, oncología, dolor crónico, salud mental, duelo, muerte.
Esa experiencia me enseñó a sostener el sufrimiento con presencia real, y me dio una mirada profunda sobre el cuerpo, el dolor y el alma humana.
🌀 Acompaño desde una visión integradora.
Mi enfoque une ciencia y conciencia: psicología transpersonal, neurociencia afectiva, PNEI, neurobiología interpersonal y prácticas terapéuticas corporales.
No separo lo emocional de lo físico, lo espiritual de lo psicológico, lo simbólico de lo real.
❤️ No trabajo desde el juicio, ni desde el diagnóstico frío.
Trabajo desde el vínculo terapéutico como espacio sagrado de transformación, donde puedes ser tú, sin máscaras.
Acompaño procesos complejos, con sensibilidad, respeto y una profunda escucha del alma.
🧬 Siento que la terapia no es solo para “curar lo que duele”, sino para recuperar lo que somos:
vitalidad, deseo, sentido, conexión.
Por eso incluyo herramientas que activan el cuerpo, la creatividad, la conciencia y el sistema nervioso desde una perspectiva restaurativa.
🟣 ¿Qué encontrarás aquí que quizás no encontraste antes?
Un espacio cálido, profesional y humano, libre de juicio.
Una terapeuta que une ciencia, espiritualidad y cuerpo con rigor y sensibilidad.
Una metodología propia, basada en años de experiencia clínica y formación integradora.
Una escucha que no busca repararte, sino acompañarte a reconstruirte desde tu verdad.
Un proceso que honra tu historia, pero no te deja atrapada en ella.
¿Y SI NUNCA HE HECHO TERAPIA?
No pasa nada. Este puede ser tu primer paso.
Aquí no necesitas saber explicarte bien, ni tener claro qué te pasa.
No se trata de hacerlo “bien”, ni de encajar en ningún molde.
Solo necesitas traer lo que hay: una emoción, una pregunta, una sensación… lo que sea que esté pidiendo ser mirado.
Muchas mujeres llegan por primera vez a terapia con miedo, vergüenza o dudas. Es normal.
Pero una vez dentro, descubren que no hay juicio, solo espacio.
Un espacio seguro, confidencial y humano, donde poco a poco puedes comenzar a conectar contigo, entenderte, cuidarte y sentirte acompañada.
No necesitas estar rota para comenzar. Basta con que algo en ti diga: “quiero entenderme, quiero sentirme mejor, quiero volver a mí.”
¿QUÉ PUEDES TRABAJAR EN TERAPIA?
Este acompañamiento no es solo para cuando “todo se rompe”.
También es para cuando sientes que algo no encaja, aunque no sepas qué.
En las sesiones, puedes explorar.
"Cuando el cuerpo habla y no sabes cómo escucharlo"
Dolor físico persistente sin causa médica clara.
Fatiga crónica, insomnio, palpitaciones, sensación de nudo en el pecho o en la garganta.
Tensión muscular que no se va con masajes ni medicamentos.
Desconexión corporal: te cuesta sentirte, o vives tu cuerpo como un enemigo.
Síntomas que van y vienen según tu estado emocional.
A veces el cuerpo sostiene lo que la mente no sabe expresar.
Aquí te acompaño a descifrar el lenguaje corporal,
comprender el origen emocional o relacional de tu malestar físico
y recuperar la conexión contigo.
“Cuando las emociones te desbordan o te bloquean”
Llanto fácil, cambios de humor intensos o sensación de estar siempre al límite.
Ansiedad constante, miedo sin motivo claro, sensación de ahogo o aceleración.
Dificultad para expresar lo que sientes o para poner límites.
Bloqueo emocional: no puedes llorar, no puedes enfadarte, no puedes soltar.
Te exiges estar bien… pero por dentro algo se rompe.
A veces las emociones no son el problema, sino el resultado de haber callado demasiado.
En terapia, te acompaño a entender lo que sientes,
regularte sin juzgarte y liberar lo que te pesa,
para que vuelvas a habitarte con más calma,
claridad y honestidad emocional.
"Cuando la mente no para"
Pensamientos en bucle que no puedes apagar, incluso de noche.
Dificultad para concentrarte, decidir o simplemente estar presente.
Exigencia constante, autocrítica dura, sensación de no ser suficiente.
Te anticipas a todo, analizas todo, pero no consigues relajarte.
Vives “en la cabeza”, pero te cuesta sentir el cuerpo o confiar en lo que sientes.
A veces, la mente hiperactiva es un intento de protegerte del miedo, el vacío o el dolor.
En terapia, te ayudo a salir del ruido mental
y volver a habitar el cuerpo,
a confiar en tu sabiduría interna
y recuperar un estado de presencia más amable y consciente.
"Cuando parece que todo está en su sitio,
pero por dentro algo falta.
El vacio existencial"
Te esfuerzas por mantener la calma, cumplir con lo esperado, seguir adelante…
pero en silencio, algo dentro de ti se siente desconectado, sin rumbo ni propósito.
La rutina pesa, los logros ya no llenan, y nada parece tener un “para qué”.
A veces te preguntas quién eres, qué sentido tiene lo que haces, hacia dónde vas.
No hay una crisis evidente, pero hay un vacío que se cuela en todo.
Este vacío no es un fallo. Es una llamada.
En terapia, te acompaño a escuchar esa sensación sin juicio,
a mirar hacia dentro con honestidad
y a explorar lo que tu esencia está pidiendo, más allá de lo aparente.
Porque a veces, cuando todo parece perdido,
es cuando más cerca estás de encontrarte.
"Sentir que algo no va bien ya es una forma de empezar"
Si has llegado hasta aquí es porque algo dentro de ti pide ser escuchado.
No necesitas tenerlo todo claro, ni ponerle nombre exacto a lo que te pasa.
Solo necesitas darte permiso para empezar. Para elegirte.
La Terapia Integrativa Transpersonal
es un espacio donde te acompaño desde una mirada profunda, que une ciencia, emoción y conciencia.
Aquí no hay etiquetas
ni soluciones rápidas,
sino un proceso de transformación real, sostenido
y respetuoso con tu historia.
¿Cómo puedes empezar?
Reservando una primera sesión online, donde podrás compartir tu situación y ver si este camino resuena contigo.
🕊️ Porque sanar es posible.
Y empieza por elegirte.