TERAPIA INTEGRATIVA ONLINE
PARA UNA SALUD CONSCIENTE, PROFUNDA Y CONECTADA CONTIGO MISMA
"La semilla de la transformación es la exploración de nuestra conciencia"
QUIÉN SOY Y DESDE DÓNDE ACOMPAÑO
Soy Ana Vacas, terapeuta integrativa transpersonal online y enfermera especializada en salud emocional.
Durante más de 15 años acompañé a personas en hospitales, desde urgencias hasta cuidados paliativos.
Hoy, desde un enfoque más profundo, acompaño el sufrimiento emocional, el vacío existencial y los procesos de transformación vital.
Mi enfoque terapéutico une la psicología transpersonal, la neurociencia afectiva y cognitiva, la psiconeuroinmunoendocrinología (PNEI) y la neurobiología interpersonal.
Trabajo con mujeres que viven ansiedad, duelo, fatiga crónica, estrés o una desconexión profunda de sí mismas.
Mujeres que sienten que, aunque todo parece estar en orden, por dentro algo falta.
Aquí encontrarás un espacio de escucha, conciencia y herramientas terapéuticas basadas en ciencia, cuerpo y vínculo.
Un lugar donde puedes comprenderte, regular tus emociones y reconectar con lo que eres.
¿QUÉ ES LA TERAPIA INTEGRATIVA ONLINE?
La terapia integrativa transpersonal online es un acompañamiento terapéutico que aborda a la persona de forma global, teniendo en cuenta su cuerpo, emociones, mente, historia de vida y dimensión consciente o espiritual.
No se limita a tratar síntomas de forma aislada, sino que busca comprender su origen profundo, su contexto psicoemocional y el mensaje que traen. En lugar de patologizar, esta terapia escucha el malestar como una vía de transformación.
Desde una mirada transpersonal, científica y compasiva, integra herramientas de la neurociencia afectiva, la psiconeurobiología interpersonal y la psicología profunda, para facilitar procesos de autoconocimiento, regulación emocional y sanación integradora.
Al ser online, puedes recibir este acompañamiento desde la comodidad de tu hogar, sin barreras geográficas, y con la misma presencia terapéutica, calidez y contención emocional que en una sesión presencial.
¿ POR QUÉ EL NOMBRE DE VÍNCULO DE SALUD INTEGRAL?
Este proyecto es una expresión de mi recorrido personal, profesional y espiritual.
Una invitación a sanar desde el vínculo, con ciencia y conciencia, integrando todas las dimensiones del ser humano.
EL VÍNCULO ES EL INICIO DEL CAMINO
Del latín vincŭlum: «lazo o unión».
El vínculo terapéutico es el punto de partida: desde ahí emergen la confianza, la presencia consciente y la capacidad natural de autorregulación.
El vínculo humano y profundo es la raíz de toda transformación.
LA SALUD ES EQUILIBRIO ENTRE LAS DIMENSIONES DEL SER HUMANO
Del latín salus: “integridad, bienestar, salvación».
La salud no es solo ausencia de enfermedad, sino un estado dinámico de armonía entre el cuerpo, las emociones, la mente y la conciencia. Desde una mirada integradora, la salud implica volver a nuestro centro, reconectar con lo esencial y restaurar el equilibrio.
LO INTEGRAL ES LA VISIÓN COMPLETA DEL SER HUMANO
Del latín integralis: “total, no fragmentado».
Acompañar de forma integral significa ver a la persona completa, sin reducirla a síntomas ni fragmentos.
Significa honrar su cuerpo, su historia, su sentir, su pensamiento y su dimensión espiritual, y sostener un proceso terapéutico que abrace toda su humanidad.
¿ ESTE ENFOQUE ES PARA TI?
✔️ Sientes que llevas tiempo sobreviviendo, pero no viviendo.
✔️ A menudo te desbordan las emociones, el cuerpo se tensa o enferma, y la mente no para.
✔️ Has probado otros caminos, pero el malestar vuelve o no termina de sanar.
✔️ Intuyes que lo que te pasa no es solo “estrés” o “ansiedad”, sino una desconexión más profunda.
✔️ Buscas una terapia integradora, con una base científica y una mirada amorosa y consciente.
✔️ Quieres comprender lo que sientes, regular tu mundo interno y volver a habitarte con calma.
Si alguna de estas frases resuena contigo, este enfoque es para ti.
Aquí no se trata de cumplir expectativas ni de cambiar quién eres, sino de reconectar con tu verdad interna, recuperar tu energía vital y acompañar tu proceso de transformación desde un lugar seguro, humano y profundo.
¿ESTÁS PREPARADO PARA COMENZAR UN PROCESO DE AUTOCUIDADO Y TRANSFORMACIÓN?
Si has llegado hasta aquí, tal vez ya lo estés.
Tal vez algo dentro de ti esté pidiendo atención, escucha y cambio.
Este espacio es para mujeres que quieren comprender su malestar, regular sus emociones, sanar sus heridas y reconectar con su verdad más profunda.
No estás sola: te acompaño paso a paso, con ciencia, vínculo humano y conciencia.